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Você tem medo do tédio?

Talvez esteja fugindo daquilo que mais poderia te trazer segurança e progresso.

Vivemos em uma era obcecada por estímulos constantes.

A cada deslizar de dedo na tela do celular, uma nova notificação, um novo vídeo, um novo motivo para manter o cérebro em estado de alerta.

O tédio virou um inimigo invisível, algo a ser evitado a qualquer custo.

Mas o tédio pode ser justamente o que falta para que você alcance o que deseja, especialmente quando o assunto é construir riqueza.

O tédio é subestimado.

Enxergamos a repetição como monotonia, mas, em muitos casos, ela representa exatamente o oposto: estabilidade, progresso constante e segurança.

Pense na natureza.

O crescimento de uma árvore não é um espetáculo diário.

Você não acorda e diz: "Uau, olha só como cresceu desde ontem!".

O progresso está lá, silencioso, invisível a olho nu, mas inevitável.

O mesmo vale para a formação de uma montanha ou para o desgaste das rochas pelo mar.

O poder do tempo e da repetição é imbatível.

No mundo dos investimentos, o tédio é um pilar da estabilidade financeira.

O investidor iniciante costuma buscar emoção, tentando prever o próximo grande movimento do mercado, pulando de uma ação "promissora" para outra, seduzido pela adrenalina da incerteza.

Mas o verdadeiro investidor de sucesso abraça o tédio.

Ele entende o poder dos aportes regulares, da disciplina e da paciência.

O chamado "tédio lucrativo" é exatamente isso: estratégias simples, repetitivas e, para muitos, entediantes — mas extremamente eficazes.

O clássico "buy and hold", por exemplo, é uma filosofia que recompensa quem resiste à tentação de agir o tempo todo.

A busca por emoção no mercado financeiro é uma armadilha.

O excesso de operações, o famoso "overtrading", geralmente leva a resultados ruins.

Isso porque a necessidade constante de fazer algo, de sentir que está "no controle", acaba sendo uma ilusão cara.

O segredo está em não fazer nada quando não há nada a ser feito.

Mas o valor do tédio vai além do mundo financeiro.

No cotidiano, ele se manifesta na rotina, na disciplina e nos pequenos hábitos que, acumulados ao longo do tempo, criam resultados extraordinários.

O atleta de elite repete os mesmos movimentos incansavelmente.

O músico virtuoso pratica escalas até que seus dedos saibam o caminho de cor.

O profissional bem-sucedido domina o básico, refina processos e mantém o foco no que importa, mesmo quando isso parece entediante.

Existe um paradoxo interessante quando falamos de felicidade: muitos associam momentos de euforia, de grandes conquistas ou experiências memoráveis à verdadeira realização.

No entanto, a felicidade duradoura costuma estar ancorada na serenidade, na previsibilidade de uma rotina que funciona, no conforto de saber que você está construindo algo sólido, mesmo que aos poucos.

O tédio, nesse contexto, é um espaço fértil para o autoconhecimento, a criatividade e o crescimento pessoal.

É quando a mente se liberta da necessidade de estímulos externos que as melhores ideias surgem.

Nos investimentos, na vida, nos relacionamentos — o progresso real não acontece em picos emocionantes.

Ele acontece no silêncio das repetições, na constância dos hábitos, na paciência de quem entende que o tempo é o maior aliado.

O investidor impaciente está sempre em busca do próximo grande retorno.

O paciente sabe que o tempo fará o trabalho pesado por ele.

A arte da paciência é, muitas vezes, a arte de aceitar o tédio.

Essa reflexão também se aplica ao ambiente de trabalho.

Em muitos contextos profissionais, valoriza-se quem trabalha mais horas, quem passa mais tempo no escritório, como se o simples fato de estar presente fosse sinônimo de produtividade.

Quem me acompanha há mais tempo no Instagram, sabe que eu criei o bordão “o último apaga a luz 💡”, em que, frequentemente, posto nos stories um vídeo apagando as luzes do escritório, por ser o último a sair naquele dia.

É uma brincadeira que, sim, tem seus aspectos positivos, mas que, sei, também pode apresentar sinais de problemas.

O problema é que isso cria uma ilusão de eficiência.

O verdadeiro impacto está muito mais relacionado à qualidade do que é feito nesse tempo do que à quantidade de horas trabalhadas.

O progresso significativo nasce em períodos de aparente inatividade, quando o cérebro processa informações de forma mais criativa e estratégica.

O tédio, nesse caso, pode ser o espaço onde as melhores soluções emergem.

Se você quer se aprofundar nesse tema e entender melhor o valor do tédio e da rotina, recomendo alguns livros que podem transformar sua perspectiva:

• "O Poder do Hábito" de Charles Duhigg – Leitura essencial para compreender como pequenas rotinas criam grandes transformações.

• "Meditações" de Marco Aurélio – Reflexões estoicas sobre a constância e a serenidade diante dos desafios da vida.

• "Antifrágil" de Nassim Nicholas Taleb – Para entender como sistemas se fortalecem com a repetição e a resistência ao caos.

• "O Andar do Bêbado" de Leonard Mlodinow – Uma análise sobre o papel do acaso e a importância da paciência diante da imprevisibilidade.

O convite que faço hoje é para que você abrace o tédio, aceite a rotina e confie no poder da repetição.

Porque, no final das contas, é no tédio que mora o verdadeiro progresso.

Até a próxima,

Gus

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